| Titre : |
Les pouvoirs de l'esprit : Transformer son cerveau, c'est possible ! |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Michel Le Van Quyen (19...-), Auteur ; Thierry Janssen (1962-), Préfacier, etc. |
| Editeur : |
Flammarion |
| Année de publication : |
2015 |
| Importance : |
287 p. |
| Format : |
22 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-08-133730-5 |
| Note générale : |
D3 |
| Langues : |
Français (fre) |
| Catégories : |
1b-Psychologie:étude psychologique:neuropsychologie
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| Index. décimale : |
159 Psychologie |
| Résumé : |
Savez-vous que vous êtes capable de réduire par hypnose votre perception de la douleur ? Que grâce à la technique du neurofeedback, vous pouvez accroître votre empathie envers les autres, en stimulant une petite zone derrière vos tempes, l'insula ?
Longtemps, les approches "corps-esprit" comme la méditation, l'autosuggestion à l’œuvre dans l'effet placebo, l'hypnose, etc. ont été perçues comme ésotériques ou relevant de la seule spiritualité. Or, grâce aux progrès des neurosciences, nous savons désormais qu'il n'en est rien : ces pratiques ont une véritable action sur notre cerveau. Mieux : chacun de nous peut, par la simple force de la pensée, littéralement transformer cet organe, à la fois dans sa structure et dans son fonctionnement le plus intime...
Dans cette synthèse à la pointe des connaissances, Michel Le Van Quyen détaille avec la plus grande clarté les multiples pouvoirs de l'esprit. S'inspirant de ses propres travaux et des résultats stupéfiants de Jon Kabat-Zinn, de Christophe André ou de Francisco Varela qui fonda avec le dalaï-lama les rencontres Mind and Life, l'auteur nous donne les moyens de devenir acteur de notre propre bien-être et de notre guérison. Transformer son cerveau, c'est possible ! Il nous appartient juste d'en prendre conscience. |
| Note de contenu : |
neuropsychologie - esprit humain - neurones |
| Permalink : |
https://biblio.esnd.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=7336 |
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